Category Archives: Blogs

  • Νευροφυσιολογική προπόνηση και πρόληψη τραυματισμών

    Νευροφυσιολογική προπόνηση και πρόληψη τραυματισμών

    Στις σημερινές εξαιρετικά ανταγωνιστικές αθλητικές συνθήκες, οι επαγγελματίες αθλητές πιέζονται και προπονούνται, ώστε να παίζουν όλο το χρόνο περισσότερο από ποτέ. Αυτό δημιουργεί ένα συνεχιζόμενο τσουνάμι τραυματισμών. Ας πάρουμε την Αγγλική Πρέμιερ Λιγκ ως παράδειγμα. Η ομάδα της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ υπέστη 187 τραυματισμούς κατά τη διάρκεια των τριών τελευταίων…

  • Οι αστέρες του ΝΒΑ κάνουν οντισιόν για το Equalizer 2

    Οι αστέρες του ΝΒΑ κάνουν οντισιόν για το Equalizer 2

    H Sony Pictures Entertainment ένωσε τις δυνάμεις της με το NBA για την προώθηση της ταινίας Equalizer 2 που θα κυκλοφορήσει σε λίγο καιρό στις κινηματογραφικές αίθουσες. Οι τελικοί της διοργάνωσης έχουν ξεκινήσει και τι καλύτερο από μερικά ευφάνταστα τηλεοπτικά σποτάκια για να διαφημιστεί η νεα ταινία που πρωταγωνιστεί…

  • Όραση, εγκέφαλος και αθλητική απόδοση

    Όραση, εγκέφαλος και αθλητική απόδοση

    Οι κακές- ανώριμες οπτικές δεξιότητες δεν προκαλούν μόνο δυσκολίες στην ανάγνωση και τη μάθηση στο σχολείο, αλλά επηρεάζουν σημαντικά την απόδοση του παιδιού σας και ως αθλητή. Το οπτικό σύστημα αντιπροσωπεύει πάνω από το 80% των αισθητηριακών πληροφοριών που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλός μας για την καθοδήγηση της δυναμικής κίνησης…

  • Σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου: Είναι τελικά αποτελεσματική η χειρουργική επέμβαση αποσυμπίεσης;

    Σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου: Είναι τελικά αποτελεσματική η χειρουργική επέμβαση αποσυμπίεσης;

    Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΚΑΒΑΣ Υπό αμφισβήτηση τίθεται πλέον η αξία της χειρουργικής επέμβασης αποσυμπίεσης για τα άτομα με σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου, καθώς μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης αποκάλυψε ότι δεν ανακουφίζει τους ασθενείς από τον πόνο περισσότερο από μια χειρουργική θεραπεία placebo, δηλαδή τη διενέργεια ενός εικονικά…

  • Δύο νέοι θρύλοι έρχονται στο PES 2018

    Δύο νέοι θρύλοι έρχονται στο PES 2018

    Δύο ποδοσφαιριστές που έγραψαν ιστορία με την φανέλα της Γιουβέντους και τις εθνικές τους ομάδες, έρχονται να προστεθούν στο Pro Evolution Soccer 2018! O λόγος για τον «Μεγαλέξανδρο» του Ιταλικού ποδοσφαίρου, Αλεσάντρο Ντελ Πιέρο και τον Τσέχο μεσοεπιθετικό Πάβελ Νέντβεντ! Ο Ντελ Πιέρο ήταν παίχτης της Μεγάλης Κυρίας για…

  • Τενοντίτιδα Αχίλλειου: Μελέτη αμφισβητεί τα σημερινά θεραπευτικά δεδομένα

    Τενοντίτιδα Αχίλλειου: Μελέτη αμφισβητεί τα σημερινά θεραπευτικά δεδομένα

    Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΚΑΒΑΣ Μια διαφορετική προσέγγιση αποκατάστασης της τενοντοπάθειας του αχίλλειου τένοντα υποδεικνύει μια νέα μελέτη, τα ευρήματα της οποίας έδειξαν ότι η φόρτωσή του κατά τη διάρκεια του περπατήματος αυξάνεται όταν το περπάτημα είναι αργό. Τα αποτελέσματα αυτά έρχονται σε αντίθεση με τις συστάσεις των ειδικών για…

  • Fifa 18: Επέστρεψε το Free Kick Challenge

    Fifa 18: Επέστρεψε το Free Kick Challenge

    H ΕΑ Sports και η Bundesliga ξεκίνησαν νέο Free Kick Challenge για τις ομάδες του πρωταθλήματος της Γερμανίας. Στο προηγούμενο τουρνουά που διεξήχθη πριν λίγους μήνες, είχε διαπρέψει ο Τάσος Δώνης που αγωνίζεται στην Στουτγγάρδη και μπορείτε να το βρείτε εδώ! Στο νέο γύρο ξεκίνησε πρώτη η ομάδα της…

  • Στα άδυτα της Μεγάλης Κυρίας του Ιταλικού ποδοσφαίρου!

    Στα άδυτα της Μεγάλης Κυρίας του Ιταλικού ποδοσφαίρου!

    Το ντοκιμαντέρ First Team: Juventus FC έρχεται μέσα στις επόμενες ημέρες στην συνδρομητική πλατφόρμα του Netflix και μας δίνει τη δυνατότητα να μπούμε στα άδυτα των αποδυτηρίων της Ιταλικής ποδοσφαιρικής ομάδας. Μέσα στον Φεβρουάριο θα είναι διαθέσιμα τα τρία πρώτα επεισόδια και το καλοκαίρι αναμένεται να κυκλοφορήσουν τα υπόλοιπα!…

  • Χονδροπάθεια: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

    Χονδροπάθεια: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

    Αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου έχουν οι αθλητές, τα σωματικά δραστήρια άτομα και οι ηλικιωμένοι. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία επιρρεπείς είναι και όσοι αυξάνουν ξαφνικά το επίπεδο δραστηριότητάς τους, ειδικά όταν η δραστηριότητα αυτή συνεπάγεται επαναλαμβανόμενη κίνηση του γόνατος, όπως τρέξιμο, αναρρίχηση σε σκάλες, βαθιά καθίσματα ή…

  • Νέα Goals of the Week από την EA Sports

    Νέα Goals of the Week από την EA Sports

    Η EA Sports παροτρύνει συνεχώς τους παίχτες του FΙFA να κάνουν upload τα τέρματα που πετυχαίνουν κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού τους! Tα πιο εντυπωσιακά επιλέγονται και δημοσιεύονται στο ανάλογο Top 10 της εβδομάδας ή του μήνα! Νέα χρονιά με νέο Top 10 για τα καλύτερα τέρματα της ενδέκατης…